栃木県　学習塾ブログ

☆個別指導塾の学習空間、美しが丘教室、野木教室の柴田です！☆

　学校も部活も日常にもどりつつありますね。ちょうどしっかり暑い時期とも重なって、この数週間で、生徒たちがみるみる黒くなっていきました。暦上はとうに「秋」ですけどね。

　一方で、ほとんど日に当たらない生活をしている塾講師は変わらず白いままです。どうも「取り残されている」感じがして悲しいので、何か新しい動きをしていかなければ。
　ということで、テニス再開を決意！というのも、この数カ月はやろうと思っても許されなかった環境が今ようやく緩和されつつあって、制限付きながら外での活動も出来るようになってきたからです。油断するわけではないですが、少しずつ日常が戻ってきたのはうれしいことですね。しっかり配慮・対策した上で、ちゃんと日に当たる生活をしていこうと思います。

　これを機に、大学時代からずっと使ってきたテニスシューズともお別れして、新しい相棒を購入しました！これから、よろしく頼むよ！

　休日にテニス付き合ってくれる生徒を募集中です。下手でも上手でも気軽にお声がけくださいませ♪　運動も、勉強も、全力で頑張りましょう！！

栃木・小山の塾なら個別指導の学習空間

☆個別指導塾の学習空間、野木教室、小山城南教室の稲見です！☆

コロナウイルスによる影響がまだまだ治まりませんね。先が見えなく心配もたくさんありますが、みんなが前向きに生きようと頑張っていることに元気づけられます。いつの日かまたマスクをつけずにみんなが安心して生活できることを願いましょう！

今回のお話は、ある３●歳の男性塾講師Ｉ先生が成し遂げたダイエットのお話です。事の始まりは2019年の5月、Ｉさんは毎年恒例の健康診断を受けました。
身長174.4㎝、体重84㎏、完全なる肥満体系且つメタボな体でした。
「まぁ、毎年のことだし。」そんなことを思いながら、終わった後の食事のことを考えていました。しかしお医者さんからは
「三十代を超えると脂肪も落ちにくいし、食生活改善していかないとね。」と、苦笑いをされてお叱りを受けました。
さすがに「三十代」という言葉がグサッと刺さり、意識しなきゃマズいと感じました。ただわかっちゃいるけどできないのが「ダイエット」「減量」ですよねw。

そんなことを頭の隅に置きながら生活をしていき、2020年の3月。新型コロナウイルスの拡大阻止のために自粛生活が始まりました。私も何か新しいことを始めようと考え、これを機に減量をしてみようと考えました。
第一に、運動です。朝起きてウォーキングを30分してから仕事に向かいました。
これがまた健康になるだけでなく気分良く一日が始められて元気に仕事ができたのです。
お日様パワー、強し。

第二に、やはり食事制限ですね。私は普段からよくYoutubeを見ます。そして食事改善に参考にした料理が「マッスルグリル」というチャンネルのシャイニー薊さんの動画でした。
その料理の名前が「沼」。聞くだけで、え？、ってなりますよねw。
作り方はいたって簡単です。

米…1合、わかめ、干しシイタケ…適量、刻みオクラ…10本鶏ささみ…5本、塩…適量、水…1～1.5ℓ

これらの具材を炊飯器に入れて炊き、8時間保温をするだけです。
見た目はなかなかですw、がそれそれぞれの具材のうまみが引き出されておいしく食べられました。味付けは日によって「カレー粉」「ホールトマト」「白だし」「キムチ鍋のもと」など変えることで飽きずに続けられます。耐熱のタッパーに入れてレンジでチンして食べられるので2日で1合を食べていました。水分量が多く食べ応え、腹持ちともに◎！

第三に、水を1日2ℓ飲むことです。体の中の老廃物をデトックスしてくれて快調に生活することができました。

そんな生活を続けて2か月。来る2020年5月の健康診断がやってきました。
その結果…

身長174.4㎝、体重……69.0㎏！

15㎏もの減量に成功したのです！またウエストもマイナス10㎝以上引き締まりました。
そして何よりうれしかったのが生きてきた中で「メタボ予備軍毎回常連」だった私が、初めて「異常なし」と診断されたのです！！嬉しくて涙が出てきました泣。
今でもこの3つは続けており順調に減量を続けられています！
勉強も運動も、ダイエットも何でも、努力すれば必ずいつか叶う、というの改めて実感できました。私の場合はダイエットでしたが、今これを見ているあなたも何かきっかけがあったら何事にもチャレンジしてみてはいかがですか？

補足ですが、先ほど紹介したYoutubeの「マッスルグリル」チャンネルは他にもいろんな健康料理や運動法などを紹介しています。興味がある方はぜひ見てみてください！

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こんにちは。
夏期講習のご案内です。
今年は、新型コロナウィルスの影響で、夏休みが短くなってしまいました。
そのため、栃木エリアの学習空間では、原則8日間で行う予定です。
夏休み直後に、定期試験がある学校もございますので、是非ご参加ください。

【日程】
原則、下記の8日間行います。

8月4日(火)
8月5日(水)
8月6日(木)
8月7日(金)
8月11日(火)
8月12日(水)
8月13日(木)
8月14日(金)

【時間】
13:30～16:30

【学習内容】
◆小学生
塾オリジナルの教材を使用して、前年度の学習内容と現学年の１、２学期までの復習を行い3学期から（及び中学校入学）の学習をスムーズに進めるように指導します。

◆中学1, 2年生
既習単元の復習及びその問題演習を行うことで、2学期以降の学力テストや将来の受験に備えます。
※中学２年生は受験を踏まえて、中学３年生時に学習する受験教材の準備が必要となります。こちらは英語、数学、理科、社会の4教科「4，680円」となりますが、夏期講習だけではなく、中学３年生の受験直前まで活用する教材となります。通常では２年生の冬の時期にご準備していただいていますが、夏期講習参加者にはこのタイミングでのご準備をお願いしています。すでにお持ちの方や学校で購入している場合は、そちらを活用することも可能ですので、担当講師にご相談ください。

◆中学3年生
夏期講習では、8月末の模試に合わせ、受験教材を使用し、復習を行っていきます。そののち定着度を測るため、模擬試験を行い、見直しをすることで各生徒の弱点を補強します。目標は模試に対応できる応用力を養うことです。
※レギュラー（通常指導）でも、「受験用教材」を使用し、受験のための基礎作りを行います。特に講習参加した生徒は上記模擬試験で知った自分の弱点単元を中心に学習します。
※部活動でお忙しいとは思いますが、受験生ということもあり、原則全員参加をお願いしております。どうしても参加できない場合は、各教室の講師にご相談ください。

◆高校生
高校1・２年生・・・休み明けの課題確認テストを目標として、学習計画を立案します。また苦手分野や1学期の復習などにも対応します。
高校３年生・・・受験に向けて、カリキュラムを大幅に増やし、1日9時間の学習を行うことで、全科目の総復習を行います。

【講習料金】
※昨年度から料金が変更しているものがございます。

◆小学生
（２教科＋国語）8日間×3時間
学習空間の生徒・・・・・・9800円　 教材費・税込
（1教科＋国語）8日間×1.5時間
学習空間の生徒・・・・・・6900円　 教材費・税込

◆中学1 , 2生・高校生
8日間×３時間
学習空間の生徒・・・・・・・9800円　 教材費・税込

※中学3年生
8日間×３時間＋24時間分　(合計48時間分)
学習空間の生徒・・・・・・・16700円　 教材費・税込

※外部生の方は、上記料金の2倍の料金になります。

【申し込み期限】
夏期講習申し込み用紙を6月30日（火）までに教室の講師にご連絡ください。
＊入塾規制中の教室では新規生徒のお申し込みはできません。
＊定員には限りがあります。お早めにお申し込みださい。
＊講習中も通常指導は行います。
※コースによって異なりますが、中学3年生は１日7.5時間程度学習します。
＊夏期講習中は指導が長時間に及ぶため、講師は各30分程度休み時間をとる場合があります。
＊来られない日等の振替は、レギュラー日以外の通常指導日に取ることができます。

気になる塾の詳細は、以下のフリーダイアルまでお気軽にお電話ください。
お待ちしております。

学習空間　0120-70-7557

★個別指導塾の学習空間、佐野教室・美しが丘教室の増田です⊗

４月になりましたが、コロナウイルスの影響は続き、新学年での学校生活が遅れています。楽しいイベントやスポーツ観戦なども延期または自粛となってしまいました。一方、当塾ではいつも通りに、生徒と楽しく会話しつつ、指導が行われております。

さて、コロナウイルスのため休校中ですが、この休みの時間を利用して、自分の好きなこと(趣味)に没頭することもいいかもしれません。
ですが、趣味を通して将来の目標や志望校を考えてみてはいかがでしょうか？そして、そこから勉強をする動機を見つけてみてはいかがでしょうか？
勉強(5教科中心)は将来の夢に直結する部分もあり、勉強に対するモチベーションが上がると思います。

堅苦しい話に思われてしまいましたが、もっと気楽に考えてみてもらって大丈夫です。(*^▽^*)
例をあげましょう。

1 外国人の美男美女と話すために英語を勉強した人⇒その後、英語が話せるようになりました。
2 twitterなどで、海外の人と交流するために、英語を勉強する!
3 時間を巻き戻すために、物理学を勉強した人　⇒　その後、物理学者に
などなど、気楽な理由・目的から勉強する理由を考えてみてはどうでしょうか？
きっと、モチベーションアップ間違いなしです。

コロナウイルスの収束が見えない状況ですが、休みを有効活用して、楽しく過ごせたらと思います。
皆様、2020年度もよろしくお願いいたします！！

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　個別指導塾の学習空間、美しが丘教室・野木教室の柴田です！

　まずは中学・高校３年生の皆さん、受験勉強お疲れ様でした！今年は例の流行り病の影響もあり不自由した部分もたくさんあったと思いますが、塾では変わらず頑張ってくれていたと思います。もう４月、進学先での新しい生活も始まり、また新しい出会いや経験もたくさんできますね！皆さんの更なる成長と躍動を期待しております！！

　この３月は、いろいろと不自由をした分、今まで「当たり前」だと思っていたことへのありがたみを認識する良い機会になりました。欲しい物が手に入らなくなったり、行きたいところへ行けなくなったり、それこそ外出すら出来なくなったり。今まで私たちはこの上なく恵まれた環境で生活できていたことを思い知らされました。
　まだまだ油断ならぬ状況ではもちろんありますが、ただ悲観的になるのではなく、「良い気付き」をさせてくれた機会ととらえて今後をもっと有意義に過ごしていくことを考えたいですね。それが今私たちがすべきこと！と思います。

　塾はおかげさまで、変わりなく開校させていただいています。新年度に変わり新しいメンバーも続々加わって、また楽しい１年になりそうだと心躍る毎日です。最近教室では、卒業する生徒にも手伝ってもらって大規模模様替えもしました。常に新しいことに挑戦しながら、変わらず楽しくやっていきたいと思っています！
　皆様、2020年度もよろしくお願いいたします！！

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個別指導塾の学習空間、野木教室担当の稲見です！

県立入試まで残すところ1週間を切りました。
今まで頑張ってきたことすべてを出し切り、合格をつかめ、受験生！

・・・といつもなら声をかけられるのですが、今年は心配が残りますね。
みなさんご存知の通り、最近日本にも影響を及ぼしている新型コロナウィルスです。
ただでさえインフルエンザで心配なこの季節、そこに新型のウィルスが流行っているなんてより心配になります・・・。
コロナウィルスの影響で当初塾で予定したディズニーランドツアーも中止になってしまいました。
楽しみにされていた方には本当に申し訳ない気持ちでいっぱいです。

また一向に収まる気配が見えず、社会も混乱し始めています。
そして何より一番つらいのが今年卒業式を迎える学生たちです。
コロナウィルスの影響で来週から学校は休校となり、残りの学校生活をいきなり終えてしまった学生たち。
卒業式は簡素で短く行われると聞きました。
せっかくのの門出の舞台を両親に見せられないのは本当に残念です。
友だち同士での別れのあいさつ、思い出が違う意味でさみしいものになってしまいますね。

実は私も同じような経験をしました。
大学卒業のころ、東日本を襲った大震災があり卒業式は非常に簡素に行われてしまったのです。
ただ卒業をした日にはまた必ず会おう！とみんなで誓い合い、そのせいか今でも仲良くしている友人もいます。
どれだけ離れていても、同じ学校生活を過ごした最高仲間です。
卒業生のみなさんも、今の友達を、今の時間を大切にしてくださいね！

まだまだ猛威を振るっているコロナウィルスですが、必ず収束する日が来ます。
人間は今まで様々な困難を乗り越えてきました。
受験生のみなさん、インフルにもコロナにも負けるな！！！
みんなでこの苦境を乗り切りましょう！

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